Введите размер порции:
Пшено (варёное на воде) — сколько углеводов
В 100 г. пшена содержится 23.67 г углеводов. Из них: сахара — 130 мг, клетчатки — 1.3 г.
23.67грамм
7.2%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 90.5 ккал
Остальные нутриенты — 28.5 ккал