Введите размер порции:
Пшено (крупа пшённая сухая) — сколько углеводов
В 100 г. пшена содержится 72.85 г углеводов. Из них: клетчатки — 8.5 г.
72.85грамм
22.2%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 260.5 ккал
Остальные нутриенты — 117.5 ккал