Введите размер порции:
Пшено (крупа пшённая сухая) — сколько калорий
Калорийность пшена составляет 378 кКал или 1583 кДж на 100 грамм продукта.
378кКал
16.4%
Рекомендуемая суточная потребность
Распределение калорий по БЖУ
Белки — 49.1 ккал
Жиры — 42.3 ккал
Углеводы — 286.6 ккал