Введите размер порции:
Киноа (крупа сухая) — сколько калорий
Калорийность киноа составляет 368 кКал или 1541 кДж на 100 грамм продукта.
368кКал
16%
Рекомендуемая суточная потребность
Распределение калорий по БЖУ
Белки — 61.2 ккал
Жиры — 59.2 ккал
Углеводы — 247.7 ккал