Введите размер порции:
Кешью — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г кешью. Кешью содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B5, B6, B9
| Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
|---|---|---|---|
| Водорастворимые | |||
| Витамин C | 500 мкг | 0.5 % | |
| Витамин B1 | 400 мкг | 28.6 % | |
| Витамин B2 | 100 мкг | 5.9 % | |
| Витамин B3 | 1.1 мг | 6.1 % | |
| Витамин B4 | — | 0 % | |
| Витамин B5 | 900 мкг | 18 % | |
| Витамин B6 | 400 мкг | 20 % | |
| Витамин B9 | 25 мкг | 6.3 % | |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 % | |
| Жирорастворимые | |||
| Витамин A | 0 мкг | 0 % | |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
| Витамин D | 0 мкг | 0 % | |
| Витамин D2 | — | 0 % | |
| Витамин D3 | — | 0 % | |
| Витамин E | 900 мкг | 6 % | |
| Витамин K | 34.1 мкг | 28.4 % | |
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание витаминов в других продуктах
Похожие категории продуктов
