Введите размер порции:
Крупа ячневая (в сухом виде) — сколько углеводов
В 100 г. крупа ячневая содержится 73.48 г углеводов. Из них: сахара — 800 мг, клетчатки — 17.3 г.
73.48грамм
22.4%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 218.2 ккал
Остальные нутриенты — 135.8 ккал