Введите размер порции:
Шпинат (консервированный) — сколько углеводов
В 100 г. шпината содержится 3.4 г углеводов. Из них: сахара — 400 мг, клетчатки — 2.4 г.
3.4грамм
1%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 3.1 ккал
Остальные нутриенты — 19.9 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание углеводов в других продуктах
Похожие категории продуктов
