Введите размер порции:
Мангольд — сколько углеводов
В 100 г. мангольда содержится 3.74 г углеводов. Из них: сахара — 1.1 г, клетчатки — 1.6 г.
3.74грамм
1.1%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 6.8 ккал
Остальные нутриенты — 12.2 ккал