Введите размер порции:
Шпинат (консервированный) — сколько белка
В 100 г. шпината содержится 2.81 г белка.
2.81грамм
3.7%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 8.8 ккал
Остальные нутриенты — 14.2 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Белок в других продуктах
Похожие категории продуктов
