Молоко грудное женское — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г молока грудного женского. Молоко грудное женское содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B3, B4, B5, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, D3, E, K

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	5 мг	5 %
Витамин B1	0 мкг	0 %
Витамин B2	0 мкг	0 %
Витамин B3	200 мкг	1.1 %
Витамин B4	16 мг	3.2 %
Витамин B5	200 мкг	4 %
Витамин B6	0 мкг	0 %
Витамин B9	5 мкг	1.3 %
Витамин B12	0.1 мкг	3.3 %
Жирорастворимые
Витамин A	61 мкг	7.6 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	7 мкг	0.1 %
Витамин D	0.1 мкг	0.7 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	0.1 мкг	0.6 %
Витамин E	100 мкг	0.7 %
Витамин K	0.3 мкг	0.3 %