Введите размер порции:
Соевое молоко — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г соевого молока. Соевое молоко содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: D, D2, E
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 7.2 мг | 7.2 % | |
Витамин B1 | 100 мкг | 7.1 % | |
Витамин B2 | 200 мкг | 11.8 % | |
Витамин B3 | 3.3 мг | 18.3 % | |
Витамин B4 | — | 0 % | |
Витамин B5 | — | 0 % | |
Витамин B6 | 200 мкг | 10 % | |
Витамин B9 | 32 мкг | 8 % | |
Витамин B12 | 1.1 мкг | 36.7 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | — | 0 % | |
Альфа-каротин | — | 0 % | |
Альфа-каротин | — | 0 % | |
Витамин D | 1.2 мкг | 8 % | |
Витамин D2 | 1.2 мкг | 16 % | |
Витамин D3 | — | 0 % | |
Витамин E | 2.5 мг | 16.7 % | |
Витамин K | — | 0 % |