Сыр тофу ферментированный (fuyu) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г сыра тофу ферментированного (fuyu). Сыр тофу ферментированный (fuyu) содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B5, B6, B9

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 200 мкг 0.2 %
Витамин B1 200 мкг 14.3 %
Витамин B2 100 мкг 5.9 %
Витамин B3 400 мкг 2.2 %
Витамин B4 0 %
Витамин B5 100 мкг 2 %
Витамин B6 100 мкг 5 %
Витамин B9 29 мкг 7.3 %
Витамин B12 0 мкг 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 0 мкг 0 %
Альфа-каротин 0 %
Альфа-каротин 0 %
Витамин D 0 мкг 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 0 %
Витамин K 0 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов