Свинина тушёная (приготовленная) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г свинины тушёной. Свинина тушёная содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B1, B2, B3, B5, B6, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, D3, E

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	0 мкг	0 %
Витамин B1	500 мкг	35.7 %
Витамин B2	200 мкг	11.8 %
Витамин B3	9.9 мг	55 %
Витамин B4	0 мкг	0 %
Витамин B5	1 мг	20 %
Витамин B6	500 мкг	25 %
Витамин B9	0 мкг	0 %
Витамин B12	0.7 мкг	23.3 %
Жирорастворимые
Витамин A	3 мкг	0.4 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Витамин D	1 мкг	6.7 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	1 мкг	6.2 %
Витамин E	200 мкг	1.3 %
Витамин K	0 мкг	0 %