Введите размер порции:
Корейка свиная (запечённая) — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г корейки свиной. Корейка свиная содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, D3, E
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 600 мкг | 0.6 % | |
Витамин B1 | 600 мкг | 42.9 % | |
Витамин B2 | 300 мкг | 17.6 % | |
Витамин B3 | 4.4 мг | 24.4 % | |
Витамин B4 | 93.6 мг | 18.7 % | |
Витамин B5 | 600 мкг | 12 % | |
Витамин B6 | 400 мкг | 20 % | |
Витамин B9 | 3 мкг | 0.8 % | |
Витамин B12 | 0.5 мкг | 16.7 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 2 мкг | 0.3 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Витамин D | 1.2 мкг | 8 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | 1.2 мкг | 7.4 % | |
Витамин E | 200 мкг | 1.3 % | |
Витамин K | 0 мкг | 0 % |