Введите размер порции:
Свинина жареная (приготовленная) — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г свинины жареной. Свинина жареная содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, D3, E
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B1 | 600 мкг | 42.9 % | |
Витамин B2 | 200 мкг | 11.8 % | |
Витамин B3 | 10.5 мг | 58.3 % | |
Витамин B4 | 100.7 мг | 20.1 % | |
Витамин B5 | 1.4 мг | 28 % | |
Витамин B6 | 600 мкг | 30 % | |
Витамин B9 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B12 | 0.8 мкг | 26.7 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 4 мкг | 0.5 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Витамин D | 0.6 мкг | 4 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | 0.6 мкг | 3.7 % | |
Витамин E | 200 мкг | 1.3 % | |
Витамин K | 0 мкг | 0 % |