Репа (приготовленная) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г репы. Репа содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B3, B4, B5, B6, B9

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 21 мг 21 %
Витамин B1 0 мкг 0 %
Витамин B2 0 мкг 0 %
Витамин B3 300 мкг 1.7 %
Витамин B4 8.7 мг 1.7 %
Витамин B5 100 мкг 2 %
Витамин B6 100 мкг 5 %
Витамин B9 9 мкг 2.3 %
Витамин B12 0 мкг 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 0 мкг 0 %
Альфа-каротин 0 мкг 0 %
Альфа-каротин 0 мкг 0 %
Витамин D 0 мкг 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 0 мкг 0 %
Витамин K 0.1 мкг 0.1 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов