Сыр мексиканский Котиха — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г мексиканского сыра котиха. Сыр мексиканский Котиха содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: B2, B3, B4, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, E, K

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	0 мкг	0 %
Витамин B1	0 мкг	0 %
Витамин B2	500 мкг	29.4 %
Витамин B3	100 мкг	0.6 %
Витамин B4	15.4 мг	3.1 %
Витамин B5	—	0 %
Витамин B6	0 мкг	0 %
Витамин B9	0 мкг	0 %
Витамин B12	2.3 мкг	76.7 %
Жирорастворимые
Витамин A	229 мкг	28.6 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	73 мкг	1.5 %
Витамин D	0.5 мкг	3.3 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	—	0 %
Витамин E	300 мкг	2 %
Витамин K	1.9 мкг	1.6 %