Введите размер порции:
Сыр Камамбер — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г сыра камамбера. Сыр Камамбер содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, D3, E, K
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B1 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B2 | 500 мкг | 29.4 % | |
Витамин B3 | 600 мкг | 3.3 % | |
Витамин B4 | 15.4 мг | 3.1 % | |
Витамин B5 | 1.4 мг | 28 % | |
Витамин B6 | 200 мкг | 10 % | |
Витамин B9 | 62 мкг | 15.5 % | |
Витамин B12 | 1.3 мкг | 43.3 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 241 мкг | 30.1 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Альфа-каротин | 12 мкг | 0.2 % | |
Витамин D | 0.4 мкг | 2.7 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | 0.4 мкг | 2.5 % | |
Витамин E | 200 мкг | 1.3 % | |
Витамин K | 2 мкг | 1.7 % |