Сыр Кесо Фреско — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г сыра кесо фреско. Сыр Кесо Фреско содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B2, B4, B5, B6, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, D3, E, K

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	0 мкг	0 %
Витамин B1	0 мкг	0 %
Витамин B2	200 мкг	11.8 %
Витамин B3	0 мкг	0 %
Витамин B4	12.5 мг	2.5 %
Витамин B5	400 мкг	8 %
Витамин B6	100 мкг	5 %
Витамин B9	7 мкг	1.8 %
Витамин B12	1.7 мкг	56.7 %
Жирорастворимые
Витамин A	224 мкг	28 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	41 мкг	0.8 %
Витамин D	2.7 мкг	18 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	2.7 мкг	16.6 %
Витамин E	400 мкг	2.7 %
Витамин K	1 мкг	0.8 %