Сыр плавленый — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г плавленого сыра. Сыр плавленый содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: B2, B3, B4, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, D3, E, K

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	0 мкг	0 %
Витамин B1	0 мкг	0 %
Витамин B2	200 мкг	11.8 %
Витамин B3	1 мг	5.6 %
Витамин B4	27.2 мг	5.4 %
Витамин B5	—	0 %
Витамин B6	0 мкг	0 %
Витамин B9	12 мкг	3 %
Витамин B12	0.4 мкг	13.3 %
Жирорастворимые
Витамин A	302 мкг	37.8 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	19 мкг	0.4 %
Витамин D	0.5 мкг	3.3 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	0.5 мкг	3.1 %
Витамин E	800 мкг	5.3 %
Витамин K	2.4 мкг	2 %