Введите размер порции:
Мидии (отварные) — сколько калорий
Калорийность мидий составляет 172 кКал или 720 кДж на 100 грамм продукта.
172кКал
7.5%
Рекомендуемая суточная потребность
Распределение калорий по БЖУ
Белки — 99.2 ккал
Жиры — 42 ккал
Углеводы — 30.8 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Калорийность других продуктов
Похожие категории продуктов
