Лук репчатый (жареный) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г репчатого лука. Лук репчатый содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B4, B5, B6, B9

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 5.2 мг 5.2 %
Витамин B1 0 мкг 0 %
Витамин B2 0 мкг 0 %
Витамин B3 0 мкг 0 %
Витамин B4 6.5 мг 1.3 %
Витамин B5 200 мкг 4 %
Витамин B6 200 мкг 10 %
Витамин B9 2 мкг 0.5 %
Витамин B12 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 0 %
Альфа-каротин 0 %
Альфа-каротин 0 %
Витамин D 0 мкг 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 700 мкг 4.7 %
Витамин K 21.6 мкг 18 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов