Бамбуковые побеги — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г бамбуковых побегов. Бамбуковые побеги содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B5, B6, B9

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	4 мг	4 %
Витамин B1	200 мкг	14.3 %
Витамин B2	100 мкг	5.9 %
Витамин B3	600 мкг	3.3 %
Витамин B4	0 мкг	0 %
Витамин B5	200 мкг	4 %
Витамин B6	200 мкг	10 %
Витамин B9	7 мкг	1.8 %
Витамин B12	0 мкг	0 %
Жирорастворимые
Витамин A	1 мкг	0.1 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	12 мкг	0.2 %
Витамин D	0 мкг	0 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	—	0 %
Витамин E	1 мг	6.7 %
Витамин K	0 мкг	0 %