Содержание железа в продуктах категории «Масла»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание железа в группе продуктов Масла у оливкового масла — 600 мкг на 100 грамм.

Содержание железа в продукте	Доля от РСП на 100 г
Масло оливковое600 мкг	3.3 %
Масло соевое100 мкг	0.6 %
Масло рисовых отрубей100 мкг	0.6 %
Масло кокосовое100 мкг	0.6 %
Масло кунжутное0 мкг	0 %
Масло хлопковое0 мкг	0 %
Масло фундука0 мкг	0 %
Масло сафлоровое0 мкг	0 %
Масло подсолнечное0 мкг	0 %
Масло пальмовое0 мкг	0 %
Масло зародышей пшеницы0 мкг	0 %
Масло грецкого ореха0 мкг	0 %
Масло маковое0 мкг	0 %
Масло овса0 мкг	0 %
Масло миндальное0 мкг	0 %
Масло арахисовое0 мкг	0 %
Масло льняное0 мкг	0 %
Масло кукурузное0 мкг	0 %
Маргарин0 мкг	0 %
Масло ши (карите)0 мкг	0 %
Масло канолы0 мкг	0 %
Масло какао0 мкг	0 %
Масло авокадо0 мкг	0 %
Масло горчичное0 мкг	0 %
Масло виноградных косточек0 мкг	0 %
Масло бабассу0 мкг	0 %
Масло абрикосовое0 мкг	0 %

РСП — рекомендуемая суточная потребность