Введите размер порции:
Рёбрышки (рёбра) свиные — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г рёбрышек (рёбер) свиных. Рёбрышки (рёбра) свиные содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: D, D3, E
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B1 | 300 мкг | 21.4 % | |
Витамин B2 | 300 мкг | 17.6 % | |
Витамин B3 | 4.7 мг | 26.1 % | |
Витамин B4 | 59.7 мг | 11.9 % | |
Витамин B5 | 600 мкг | 12 % | |
Витамин B6 | 600 мкг | 30 % | |
Витамин B9 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B12 | 0.4 мкг | 13.3 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 0 мкг | 0 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Витамин D | 2.3 мкг | 15.3 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | 2.3 мкг | 14.2 % | |
Витамин E | 400 мкг | 2.7 % | |
Витамин K | 0 мкг | 0 % |