Оливки зелёные (консервированные) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г зелёных оливок. Оливки зелёные содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: B3, B4, B9

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	0 мкг	0 %
Витамин B1	0 мкг	0 %
Витамин B2	0 мкг	0 %
Витамин B3	200 мкг	1.1 %
Витамин B4	14.2 мг	2.8 %
Витамин B5	0 мкг	0 %
Витамин B6	0 мкг	0 %
Витамин B9	3 мкг	0.8 %
Витамин B12	0 мкг	0 %
Жирорастворимые
Витамин A	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	231 мкг	4.6 %
Витамин D	0 мкг	0 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	—	0 %
Витамин E	3.8 мг	25.3 %
Витамин K	1.4 мкг	1.2 %