Яблоки Голден — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г яблок голден. Яблоки Голден содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: B3, B4, B5, B6, B9, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, E, K

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 0 мкг 0 %
Витамин B1 0 мкг 0 %
Витамин B2 0 мкг 0 %
Витамин B3 100 мкг 0.6 %
Витамин B4 5.1 мг 1 %
Витамин B5 100 мкг 2 %
Витамин B6 100 мкг 5 %
Витамин B9 3 мкг 0.8 %
Витамин B12 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 3 мкг 0.4 %
Альфа-каротин 0 мкг 0 %
Альфа-каротин 25 мкг 0.5 %
Витамин D 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 200 мкг 1.3 %
Витамин K 1.8 мкг 1.5 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов