Введите размер порции:
Овсянка (крупа овсяная в сухом виде) — сколько углеводов
В 100 г. овсянки содержится 66.27 г углеводов. Из них: клетчатки — 10.6 г.
66.27грамм
20.2%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 219.4 ккал
Остальные нутриенты — 169.6 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание углеводов в других продуктах
Похожие категории продуктов
