Овсянка (крупа овсяная в сухом виде) — сколько калорий

Калорийность овсянки составляет 389 кКал или 1629 кДж на 100 грамм продукта.

389кКал
16.9%
Рекомендуемая суточная потребность

Распределение калорий по БЖУ

Белки — 74.6 ккал
Жиры — 68.6 ккал
Углеводы — 245.8 ккал

Подробнее о нутриентах продукта

Калорийность других продуктов

Похожие категории продуктов