Куриные крылышки (варёные или тушёные) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г куриных крылышек. Куриные крылышки содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: D, D3, E, K

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	0 мкг	0 %
Витамин B1	0 мкг	0 %
Витамин B2	100 мкг	5.9 %
Витамин B3	4.6 мг	25.6 %
Витамин B4	51.3 мг	10.3 %
Витамин B5	500 мкг	10 %
Витамин B6	200 мкг	10 %
Витамин B9	3 мкг	0.8 %
Витамин B12	0.2 мкг	6.7 %
Жирорастворимые
Витамин A	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Альфа-каротин	0 мкг	0 %
Витамин D	0.1 мкг	0.7 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	0.1 мкг	0.6 %
Витамин E	300 мкг	2 %
Витамин K	0.2 мкг	0.2 %