Базилик (сухой) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г базилика. Базилик содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, E, K

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	800 мкг	0.8 %
Витамин B1	100 мкг	7.1 %
Витамин B2	1.2 мг	70.6 %
Витамин B3	4.9 мг	27.2 %
Витамин B4	54.9 мг	11 %
Витамин B5	800 мкг	16 %
Витамин B6	1.3 мг	65 %
Витамин B9	0 мкг	0 %
Витамин B12	0 мкг	0 %
Жирорастворимые
Витамин A	37 мкг	4.6 %
Альфа-каротин	113 мкг	2.3 %
Альфа-каротин	378 мкг	7.6 %
Витамин D	0 мкг	0 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	—	0 %
Витамин E	10.7 мг	71.3 %
Витамин K	1.7145 мг	1428.8 %