Введите размер порции:
Кефир — сколько калорий
Калорийность кефира составляет 41 кКал или 172 кДж на 100 грамм продукта.
41кКал
1.8%
Рекомендуемая суточная потребность
Распределение калорий по БЖУ
Белки — 15 ккал
Жиры — 8.3 ккал
Углеводы — 17.7 ккал