Введите размер порции:
Перловка (крупа перловая сухая) — сколько калорий
Калорийность перловки составляет 352 кКал или 1474 кДж на 100 грамм продукта.
352кКал
15.3%
Рекомендуемая суточная потребность
Распределение калорий по БЖУ
Белки — 46.7 ккал
Жиры — 12.3 ккал
Углеводы — 293 ккал