Введите размер порции:
Чизкейк — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г чизкейка. Чизкейк содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, D, E, K
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 400 мкг | 0.4 % | |
Витамин B1 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B2 | 200 мкг | 11.8 % | |
Витамин B3 | 200 мкг | 1.1 % | |
Витамин B4 | 45.9 мг | 9.2 % | |
Витамин B5 | 600 мкг | 12 % | |
Витамин B6 | 100 мкг | 5 % | |
Витамин B9 | 18 мкг | 4.5 % | |
Витамин B12 | 0.2 мкг | 6.7 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 159 мкг | 19.9 % | |
Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
Альфа-каротин | 34 мкг | 0.7 % | |
Витамин D | 0.5 мкг | 3.3 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | — | 0 % | |
Витамин E | 600 мкг | 4 % | |
Витамин K | 4.4 мкг | 3.7 % |