Введите размер порции:
Спаржа — сколько углеводов
В 100 г. спаржи содержится 3.88 г углеводов. Из них: сахара — 1.88 г, клетчатки — 2.1 г.
3.88грамм
1.2%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 5.6 ккал
Остальные нутриенты — 14.4 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание углеводов в других продуктах
Похожие категории продуктов
