Семечки подсолнуха (жареные (очищенные)) — сколько калорий

Калорийность семечек подсолнуха составляет 582 кКал или 2437 кДж на 100 грамм продукта.

582кКал

25.3%

Рекомендуемая суточная потребность

Распределение калорий по БЖУ

Белки — 77.9 ккал

Жиры — 451.8 ккал

Углеводы — 52.3 ккал