Введите размер порции:
Маш (сухой) — сколько калорий
Калорийность маша составляет 347 кКал или 1453 кДж на 100 грамм продукта.
347кКал
15.1%
Рекомендуемая суточная потребность
Распределение калорий по БЖУ
Белки — 113.8 ккал
Жиры — 12.3 ккал
Углеводы — 220.9 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Калорийность других продуктов
Похожие категории продуктов
