Введите размер порции:
Маш (сухой) — сколько белка
В 100 г. маша содержится 23.86 г белка.
23.86грамм
31.8%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 93 ккал
Остальные нутриенты — 254 ккал