Мангостин (консервированный) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г мангостина. Мангостин содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B9

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 2.9 мг 2.9 %
Витамин B1 100 мкг 7.1 %
Витамин B2 100 мкг 5.9 %
Витамин B3 300 мкг 1.7 %
Витамин B4 0 %
Витамин B5 0 мкг 0 %
Витамин B6 0 мкг 0 %
Витамин B9 31 мкг 7.8 %
Витамин B12 0 мкг 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 2 мкг 0.3 %
Альфа-каротин 1 мкг 0 %
Альфа-каротин 16 мкг 0.3 %
Витамин D 0 мкг 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 0 %
Витамин K 0 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов