Введите размер порции:
Ряженка — сколько белка
В 100 г. ряженки содержится 3.21 г белка.
3.21грамм
4.3%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 12.8 ккал
Остальные нутриенты — 49.2 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Белок в других продуктах
Похожие категории продуктов
