Клубника — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г клубники. Клубника содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B3, B4, B5, B9, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, E, K

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 41.2 мг 41.2 %
Витамин B1 0 мкг 0 %
Витамин B2 0 мкг 0 %
Витамин B3 400 мкг 2.2 %
Витамин B4 5.7 мг 1.1 %
Витамин B5 100 мкг 2 %
Витамин B6 0 мкг 0 %
Витамин B9 24 мкг 6 %
Витамин B12 0 мкг 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 1 мкг 0.1 %
Альфа-каротин 0 мкг 0 %
Альфа-каротин 7 мкг 0.1 %
Витамин D 0 мкг 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 300 мкг 2 %
Витамин K 2.2 мкг 1.8 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов