Корица (порошок) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г корицы. Корица содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B3, B4, B5, B6, B9, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, E, K

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 3.8 мг 3.8 %
Витамин B1 0 мкг 0 %
Витамин B2 0 мкг 0 %
Витамин B3 1.3 мг 7.2 %
Витамин B4 11 мг 2.2 %
Витамин B5 400 мкг 8 %
Витамин B6 200 мкг 10 %
Витамин B9 6 мкг 1.5 %
Витамин B12 0 мкг 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 15 мкг 1.9 %
Альфа-каротин 1 мкг 0 %
Альфа-каротин 112 мкг 2.2 %
Витамин D 0 мкг 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 2.3 мг 15.3 %
Витамин K 31.2 мкг 26 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов