Клубника (замороженная) — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г клубники. Клубника содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B3, B4, B5, B9, а также небольшое количество жирорастворимых витаминов, таких как: A, E, K

Содержание витаминов Доля от РСП на 100 г.
Водорастворимые
Витамин C 58.8 мг 58.8 %
Витамин B1 0 мкг 0 %
Витамин B2 0 мкг 0 %
Витамин B3 500 мкг 2.8 %
Витамин B4 5.7 мг 1.1 %
Витамин B5 100 мкг 2 %
Витамин B6 0 мкг 0 %
Витамин B9 17 мкг 4.3 %
Витамин B12 0 мкг 0 %
Жирорастворимые
Витамин A 2 мкг 0.3 %
Альфа-каротин 0 мкг 0 %
Альфа-каротин 27 мкг 0.5 %
Витамин D 0 мкг 0 %
Витамин D2 0 %
Витамин D3 0 %
Витамин E 300 мкг 2 %
Витамин K 2.2 мкг 1.8 %

Подробнее о нутриентах продукта

Содержание витаминов в других продуктах

Похожие категории продуктов