Введите размер порции:
Дуриан — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г дуриана. Дуриан содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 19.7 мг | 19.7 % | |
Витамин B1 | 400 мкг | 28.6 % | |
Витамин B2 | 200 мкг | 11.8 % | |
Витамин B3 | 1.1 мг | 6.1 % | |
Витамин B4 | — | 0 % | |
Витамин B5 | 200 мкг | 4 % | |
Витамин B6 | 300 мкг | 15 % | |
Витамин B9 | 36 мкг | 9 % | |
Витамин B12 | 0 мкг | 0 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 2 мкг | 0.3 % | |
Альфа-каротин | 6 мкг | 0.1 % | |
Альфа-каротин | 23 мкг | 0.5 % | |
Витамин D | — | 0 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | — | 0 % | |
Витамин E | — | 0 % | |
Витамин K | — | 0 % |