Введите размер порции:
Белый или жёлтый грейпфрут — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г белого или жёлтого грейпфрута. Белый или жёлтый грейпфрут содержит небольшое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B3, B4, B5
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 33.3 мг | 33.3 % | |
Витамин B1 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B2 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B3 | 300 мкг | 1.7 % | |
Витамин B4 | 7.7 мг | 1.5 % | |
Витамин B5 | 300 мкг | 6 % | |
Витамин B6 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B9 | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B12 | 0 мкг | 0 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | 2 мкг | 0.3 % | |
Альфа-каротин | 8 мкг | 0.2 % | |
Альфа-каротин | 14 мкг | 0.3 % | |
Витамин D | 0 мкг | 0 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | — | 0 % | |
Витамин E | 100 мкг | 0.7 % | |
Витамин K | 0 мкг | 0 % |