Введите размер порции:
Семена чиа — сколько белка
В 100 г. семена чиа содержится 16.54 г белка.
16.54грамм
22.1%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 62.9 ккал
Остальные нутриенты — 423.1 ккал