Введите размер порции:
Сухари из хлеба — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г сухарей из хлеба. Сухари из хлеба содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9
| Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
|---|---|---|---|
| Водорастворимые | |||
| Витамин C | 0 мкг | 0 % | |
| Витамин B1 | 500 мкг | 35.7 % | |
| Витамин B2 | 300 мкг | 17.6 % | |
| Витамин B3 | 7.7 мг | 42.8 % | |
| Витамин B4 | 17.8 мг | 3.6 % | |
| Витамин B5 | 500 мкг | 10 % | |
| Витамин B6 | 100 мкг | 5 % | |
| Витамин B9 | 142 мкг | 35.5 % | |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 % | |
| Жирорастворимые | |||
| Витамин A | 0 мкг | 0 % | |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 0 % | |
| Витамин D | 0 мкг | 0 % | |
| Витамин D2 | — | 0 % | |
| Витамин D3 | — | 0 % | |
| Витамин E | 800 мкг | 5.3 % | |
| Витамин K | 5.2 мкг | 4.3 % | |
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание витаминов в других продуктах
Похожие категории продуктов
