Свиные почки — содержание витаминов

В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г свиных почек. Свиные почки содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12

Содержание витаминов		Доля от РСП
Водорастворимые
Витамин C	10.6 мг	10.6 %
Витамин B1	300 мкг	21.4 %
Витамин B2	1.7 мг	100 %
Витамин B3	8.2 мг	45.6 %
Витамин B4	—	0 %
Витамин B5	3.1 мг	62 %
Витамин B6	400 мкг	20 %
Витамин B9	42 мкг	10.5 %
Витамин B12	8.5 мкг	283.3 %
Жирорастворимые
Витамин A	59 мкг	7.4 %
Альфа-каротин	—	0 %
Альфа-каротин	—	0 %
Витамин D	—	0 %
Витамин D2	—	0 %
Витамин D3	—	0 %
Витамин E	—	0 %
Витамин K	—	0 %