Введите размер порции:
Семечки подсолнуха (очищенные) — сколько углеводов
В 100 г. семечек подсолнуха содержится 20 г углеводов. Из них: сахара — 2.62 г, клетчатки — 8.6 г.
20грамм
6.1%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 42.5 ккал
Остальные нутриенты — 541.5 ккал
Подробнее о нутриентах продукта
Содержание углеводов в других продуктах
Похожие категории продуктов
