Введите размер порции:
Рыба-меч — сколько белка
В 100 г. рыбы-меча содержится 19.66 г белка.
19.66грамм
26.2%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 81.8 ккал
Остальные нутриенты — 62.2 ккал